Annelies de Goederen
In deze aflevering praten we met psychotherapeut en GZ-psycholoog Annelies de Goederen. Zij werkt in de forensische zorg en weet als geen ander hoe het is om mensen te motiveren die wel een duwtje in de rug kunnen gebruiken.
Luister hier
Wie voelt er geen weerzin bij het doen van de belastingaangifte, zich naar de sportschool slepen in een stortbui of vroeg opstaan bij -5? En hoe komt het dat we ons hier uiteindelijk vaak tóch toe weten te zetten? Het antwoord op deze vraag is: motivatie. De kracht die ons drijft om te doen waar we uiteindelijk beter van worden. Maar welke motivatietactieken werken nu eigenlijk? Hoe belangrijk is timing? En in hoeverre is het mogelijk anderen te motiveren?
Gast: Annelies de Goederen
Muziek: No.Pia.No
Artwork: Joeri Worm
De Podcast Psycholoog is een productie van Marissa van der Sluis en Leonie van Dijk. Word lid van De Podcast Psycholoog Club via: https://www.depodcastpsycholoogclub.nl/